紫娟的心靈探險

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紫色奇幻之冒險體驗筆記
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[推書] 戶外裝備輕量化完全實戰BOOK



輕量化是漸進的歷程

《戶外裝備輕量化完全實戰BOOK》第三章提出輕量化的基本態度及十原則。輕量化對不同體力、需求的山友有不同定義,雖然有客觀的公斤標準,但主觀感受頗重要。因此,筆者提醒輕量化要「漸進」才能適應,還要不斷「嘗試」才能進步,更整理十原則實際應用總表(p.41)


第一原則:「漸減」
第二原則:「一物多用」
第三原則:「積少成多」
第四原則:「彈性運用」
第五原則:「夠用就好」
第六原則:「共享使用」
第七原則:「知己知彼」
第八原則:「重者為先」
第九原則:「背包最後」
第十原則:「取捨之間」


戶外生活裝備不脫食、衣、住、行,輕量化可以從占最多重量的裝備下手…


輕量化實戰說明-食

目前市面上已有不少不同品牌的乾燥飯乾燥麵(個人首推慈濟的),也許有人把乾燥食物與難吃畫等號。但稍微花心思事先準備配菜(例如:到傳統市場買豆皮蝦米等乾貨,在家炒好薑絲、小魚乾等),還是能在山上享用簡單美味。 《戶外裝備輕量化完全實戰BOOK》第四章介紹了如何自製乾燥食物、輕量化爐具選用,個人覺得最實用的是「輕量化炊煮技巧」,如何既節省燃料又煮出可口的餐點,這章中有詳盡的說明。


翠池的家

輕量化實戰說明-住


《戶外裝備輕量化完全實戰BOOK》第六章開頭就寫著:「帳篷不是唯一的選擇」,假如你還是偏愛帳篷,這章中有介紹幾款輕量帳篷,但更多著墨在天幕外帳(TARP)的搭設技巧,圖文說明非常詳細(甚至還介紹相關繩結打法),對初學者是很好的引導,不過,多找機會實際演練,才能體驗搭天幕並非難事且樂趣無窮。(註:台灣高山春夏秋都適合搭天幕,但入冬或雪季就不建議了)


輕量化實戰說明-衣

雖然衣服占裝備重量不多,但衣物有技巧地配搭,才能確保身體維持一定的熱能。如何避免冷得睡不著?如何避免失溫?《戶外裝備輕量化完全實戰BOOK》第五章有完整的說明。


我與穆特勒布

輕量化實戰說明-行

當前面幾項都輕量化了,最後才考慮鞋子和背包。因為輕量化的鞋子和背包往往無法支撐肩上有太重的負擔。──《戶外裝備輕量化完全實戰BOOK》第七章


除了裝備,《戶外裝備輕量化完全實戰BOOK》最後兩章談到輕量化的身體和心靈,畢竟沒有輕量化的心態,很容易淪為花大錢買日新月益的輕量化裝備。沒有維持靈活的體態,已經背了再輕的裝備仍會覺得吃力。


總而言之,我覺得《戶外裝備輕量化完全實戰BOOK》不只值得想要學習輕量化的人閱讀,凡從事戶外活動的人都值得一看,因為書中不僅介紹裝備,更圖文說明裝備的使用技巧。


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