紫娟的心靈探險

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紫色奇幻之冒險體驗筆記
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單騎台灣最原始的海岸線(阿朗壹、出風鼻)

長天數旅行令人神往卻需要機緣,有空有心情、有良伴更好。今年10月中旬,新居整修告一段落,坤的工作告一段落,抓住入秋好天氣的空檔,一起前往台灣最原始的海岸線--阿朗壹、出風鼻。...
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[宜蘭好好玩]北宜蘭篇

有個官員曾說:「移居宜蘭,不用移民紐西蘭。」我沒去過紐西蘭,無法證實這句話,但移居宜蘭半年,覺得這真是適合居住的好所在,因此出遊時也盡量以探索蘭陽為主題,推出[宜蘭好好玩]系列文章,分享我在宜蘭的第一...
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雙連埤之夏

今年夏天到雙連埤帶兒童營,昆蟲最能吸引孩子的注意力,在帶領他們的過程中發現不少可愛的昆蟲。雙連埤很美,其中的活潑生態更值得細細發掘!...
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[養生推薦]豆漿手工皂

以前我買清潔用品,只會注意其清潔力及香味;去年接觸主婦聯盟後,知道要用少化學添加物、較「天然的」清潔用品,對身體、環境都好。直到看了《椰子的療效》,知道像椰子油這樣的好油除了可以拿來烘焙,還可以用來作...
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[推薦]自然心靈指引工作坊

我參加這課程(NS4)完全是一個恩典的奇蹟! 荒野的伙伴(阿洲)有一天突然在我的facebook留下這課程的資訊,但我對心靈課程並不抱好感,因此立刻以週末要打工為正當理由回絕,他還是不放棄地邀約,而引...
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夏日簡易養生帖—自製鳳梨酵素&原味優格、用小蘇打粉去角質

炎炎夏日日照強,皮膚易出油,對清涼飲料點心的需求量也大,以下分享一些我在夏季實踐的簡易養生法。 自製鳳梨酵素酵素主要的功能為幫助食物分解,促進營養素吸收利用,及身體代謝。蔬果要生食(例如吃生菜沙拉、喝...
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進入水草的世界from勝洋休閒農場

踏入自然觀察的領域3年,觀察的範圍不出都市中的綠地、近郊低海拔林相以及偶而登高山時的花花草草。俗諺:竹風蘭雨--宜蘭以秋冬多雨出名,最近我透過勝洋休閒農場進入水草*(註)的世界。...
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寫給鹿野忠雄的信──記南山村上審馬陣

親愛的鹿野先生:會想從南山村溯耶克糾溪上審馬陣,完全是因為今年五月拜讀了您在1928年攀登南湖大山後寫的《埤亞南越嶺之山旅》*註1,一方面您所敘述的山旅情境令我嚮往,另一方面好久沒走探勘路線的我,現在...
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羅東小家整頓完工~歡迎來玩

我移民羅東了(但每個月還會回台北上課幾次),小家大致上整頓完畢,更多照片請見:<羅東小家留影> 歡迎大家有空來玩,品嚐我手作的養生料理 至於附近有什麼好玩的呢?...
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心靈探險之外的新天地

五年前為了記錄自己生活最精采的部分:登山,創立了「紫娟的心靈探險」部落格,從單純貼登山記錄和照片,到各種戶外活動的嘗試。登山對我而言不只是休閒運動,更開啟了眾多生活觸角:環境保護、自然觀察、養生等等。...
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